Inspiroivia kasvisreseptejä talvilomalaisille

Alkavan viimeisen kisakuukauden ja tietenkin talvilomankin kunniaksi julkaistaan nyt kaksi inspiroivaa kasvisreseptiä joka viikko! Tällä viikolla onkin luvassa sitten värikkäitä ja herkullisia ohjeita talvilomailijoiden kokeileviin keittiöihin:

 

Nappaa siis ohjeet tästä tai sitten myöhemmin viikolla Kyläkaupaltamme paperisina versioina: 

Porkkana-pähkinäpihvit (4 annosta)

300g porkkanoita

1 omena

100g cashewpähkinöitä

1dl omenamehua

1dl oman myllyn vehnäjauhoja

3 kananmunaa

1tl suolaa

1/2tl mustapippuria

öljyä paistamiseen

 

Raasta porkkanat ja omenat sekä jauha pähkinät hienoksi. Sekoita kaikki aineet keskenään ja anna taikinan turvota. Paista herkullisia pihvejä lettupannulla miedolla lämmöllä. Tarjoa perunamuusin, paistetun sipulin ja ja puolukoiden kera, nam!

 

 

 

Peruna-puolukkasmoothie (2 annosta)

1dl perunasosetta

1,5dl pakastepuolukoita

2rkl sokeria

ripaus kanelia

3dl maitoa

 

Sekoita aineet keskenään tehosekoittimella kuohkeaksi juomaksi.

Vuolenkosken kyläyhdistys ry

Vuolenkoskentie 1471, 19160 Huutotöyry
puh. 0440 255 044
kylayhdistys@vuolenkoski.fi


Pankkiyhteys:

FI80 5069 1540 0005 80

Tervetuloa tutustumaan upouuteen, maaliskuussa 2021 avattuun Kyläkeskukseemme!

 Kyläneuvonta: 044 788 7878

Liikuntahallikorttien uusiminen

Areenan kortin voit uusia lähettämällä uusimispyynnön ja nimesi, jolla kortti löytyy järjestelmästä osoitteeseen:

areena@vuolenkoski.fi tai soittamalla numeroon: 044 788 7878

 

Hieroja Liisa Kuoppamäki palvelee Kyläkeskuksella parillisina viikkoina tiistaisin ajanvarauksella.

Yhteystiedot:

Kyläpiste 044 788 7878

Osoite: Vuolenkoskentie 1471, 19160 Huutotöyry

Hieroja, Liisa, 040 500 6511, 

http://lihashuoltokuoppamaki.fi

 

 Parturi-kampaaja Sini Susanna sopimuksen mukaan. Ajanvaraus: 044 988 2733